Cómo quitar granos

Los granos afectan a un 85 por ciento de los adolescentes de 18 a 24. En algunos casos son lo suficientemente graves como para causar cicatrices. Afortunadamente, hay algunos remedios caseros que pueden acortar considerablemente la duración de un brote.

Cómo quitar granos

Hay mucho que debatir sobre lo que debes hacer cuando tienes un grano. Tu mejor defensa (y ataque) contra cualquier cosa es el conocimiento. Así que aquí está un curso acelerado de los granos.

Las espinillas se producen cuando las células muertas de la piel y el exceso de sebo obstruyen la glándula sebácea. La glándula sebácea normalmente se encuentra bajo la piel conectada a los folículos pilosos (excepto cuando se abre directamente sobre la piel, sobre todo alrededor de las esquinas de la boca y las partes del sistema reproductivo). Esta glándula tiene células que segregan sustancias grasas que se acumulan, haciendo que las células se hinchen y revienten. La mezcla de materia grasa y restos celulares se llaman "sebo".

El sebo es secretado en los folículos del pelo, dejando el cabello y la piel suave, flexible y resistente al agua. Las espinillas y puntos negros se crean cuando se produce el exceso de sebo y las glándulas están obstruidas. Ciertas bacterias prosperan en este lío, por lo que el sistema inmune debe atacar, lo que provoca la inflamación y el enrojecimiento (un grano).

Y sólo para aclarar, los granos NO son causados ​​por comer demasiado chocolate o comidas grasas. Esos son mitos, pero no tomes eso como una excusa para no comer sanamente. Una buena dieta mejora la salud de todo ... el pelo, la piel, las uñas, así como internamente (sistema cardiovascular, digestivo, etc.).

La mejor manera de deshacerte del acné es la prevención. Asegúrate de limpiarte la cara, pero no te laves la cara con jabón. Esto reseca la piel... y si normalmente no tienes la piel seca, el cuerpo responde mediante la creación de más sebo... el efecto contrario de lo que queremos conseguir. Además, no utilices un exfoliante agresivo, algunos están bien para el cuerpo, pero la piel del rostro es demasiado sensible para algo así. Utiliza algo muy suave.... y no uses ningún producto con alcohol. Revisa los ingredientes.

Pon una olla con agua a hervir. Cuando esté hirviendo, coge una toalla y ponla sobre tu cabeza, sosteniéndola de forma que capture la cantidad máxima de vapor alrededor de tu cara. Haz esto una vez a la semana durante unos 10 minutos (más o menos). Esto te ayudará a "sudar" cosas como la suciedad que puedan obstruir los poros, causando espinillas. A continuación, utiliza una crema hidratante facial.

Toca tu rostro lo menos posible. Piensa en todo lo que han tocado tus manos. Picaportes, inodoros, lápices, teléfonos, zapatos, etc, y pensar en cuántas otras personas pueden haber tocado lo mismo ... todo lo que tocas, toda la suciedad, los gérmenes y el aceite están en tus manos, y al tocarte la cara van a tus poros. Así que lávate las manos con frecuencia (durante un mínimo de 24 segundos cada vez para matar a los gérmenes ... nada de eso de enjabonarse durante cinco segundos y enjuagar ... tus manos siguen estando tan sucias como lo estaban antes de que el jabón tocara las manos).

Cambia tu almohada cada 3 días o menos. Tus células muertas de la piel y el aceite se quedan en la almohada mientras duermes, y la frotas de nuevo contra tu piel a medida que giras la cabeza por la noche. Mantén tu funda de almohada limpia, para que tu rostro esté más limpio.

Lávate la cara todas las noches. Te puedes lavar la cara por la mañana, si lo deseas, pero no te laves la cara demasiado. Ya que acabarás resecando la piel.

Si ya tienes un grano, no lo explotes. Puedes conducir a infecciones secundarias. (El grano en sí es una infección, y las infecciones secundarias significa que puedes tener otra infección ... por otro tipo de bacterias). Las espinillas sólo deben explotarse por un dermatólogo, quien sabe cómo mantener el área esterilizada y te puede dar antibióticos y pomadas especiales (además de que no te quedará la zona marcada con una cicatriz). Para los puntos negros y blancos, el mejor tratamiento es la tretinoína o el ácido salicílico tópico. Para algo más serio que eso (como pústulas) deberás ver a un médico para recibir tratamiento.

Cómo eliminar granos

Cuando se aplica un tratamiento, asegúrate de lavarte las manos antes de comenzar. La suciedad y las bacterias pueden propagarse fácilmente de las manos a la cara. Esto puede conducir a posibles brotes en unos pocos días. Antes de aplicar cualquier tratamiento en la cara, haz un pequeño "parche de prueba" para ver si la piel tiene alguna reacción a los productos químicos o ingredientes. Esto es especialmente importante para las personas con piel sensible.

Los tratamientos de remedios caseros son la manera más segura y más rentable para ayudarte a tratar el acné. También son convenientes porque no se requiere receta. Los ingredientes utilizados en los remedios caseros son muy comunes y baratos de comprar. Estos ingredientes comunes utilizados en los remedios caseros van desde la harina de avena al ajo a la aspirina en comprimidos. Otros ingredientes incluyen tomates, pasta de dientes, nuez moscada, leche y miel.

Existen muchos tipos de mascarillas que pueden ayudarte a reducir el tamaño de un grano. A menudo se recomienda dejar la mascarilla durante 10 a 15 minutos. Algunas mujeres les gusta dormir con ellas; Sin embargo, esto puede causar irritación para aquellas con piel sensible y puede llegar a complicarse el tema.

Se recomienda la mascarilla de ajo porque el ajo contiene propiedades antibióticas. También es seguro para usar con moderación en la piel. Para hacer una mascarilla, tritura ajo y aplica el puré de ajo en la cara. Deja que la mascarilla actúe durante diez minutos antes de lavarla.

La aspirina contiene BHA (ácido beta hidroxi), que es un poderoso exfoliante que destapa los poros. Muele una aspirina y mezcla el polvo resultante con agua. Esto puede ser utilizado como mascarilla o exfoliante.

La nuez moscada mezclada con leche puede ser un exfoliante eficaz para ayudar a reducir el tamaño de un grano. Simplemente muele la nuez moscada, mezcla el polvo con una pequeña cantidad de leche (lo suficiente para hacer una pasta), y aplica la pasta a la cara. Con un paño limpio, frota suavemente la mezcla sobre la cara antes de lavarla con agua tibia.

En un tazón pequeño, mezcla ¼ taza de avena simple sin cocer con leche tibia y unas gotas de miel. Mezcla los ingredientes y aplica la mezcla en la cara. Deja que la mascarilla repose durante cinco minutos y enjuágualo.

La pasta de dientes y la loción de calamina tienen propiedades secantes y se pueden aplicar a un grano para reducir la hinchazón y la inflamación. Cuando se utiliza la pasta de dientes, elige una pasta de color blanco y que no tenga saborizante adicional (como canela o vainilla). Tanto la pasta de dientes, como la loción de calamina se pueden dejar toda la noche y lavar por la mañana para un tratamiento localizado eficaz.

Consejos y advertencias

Puede que no seas consciente de esto, pero la mayoría de las lociones contienen alcohol como uno de los ingredientes principales. Mientras que los otros ingredientes hacen que tu piel se vea suave y humectada, el alcohol reseca rápidamente tu piel. Lo que te hace querer utilizar más loción, que te la reseca aún más, y la vuelves a utilizar para remediarlo... Busca productos con ingredientes totalmente naturales, y sobre todo, que no contengan alcohol. Si tienes la piel seca severa, estas lociones hacen maravillas. Sólo tienes que aplicarla una vez, después de la ducha, y disfrutarás de una piel hidratada para el resto del día.

Si tienes acné severo, consulta a un dermatólogo. A veces, si se deja sin tratar, el grano puede convertirse en un enorme y desagradable chichón en tu piel ... la infección se propaga más profundamente en el tejido, y se expande. En algunos casos se necesita cirugía para extraer un enorme absceso.

Echa un vistazo a estos artículos para aprender más sobre los granos: Remedios caseros para quitar el acné y Alimentos para mejorar la piel.